{"id":15719,"date":"2023-07-20T09:39:07","date_gmt":"2023-07-20T09:39:07","guid":{"rendered":"https:\/\/topholds.com\/deal\/non class\u00e9\/suspension-ocr-dragon\/"},"modified":"2024-08-26T05:12:24","modified_gmt":"2024-08-26T05:12:24","slug":"suspension-ocr-dragon","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/topholds.com\/fr\/offre\/course-obstacles\/entrainements\/suspensionss\/suspension-ocr-dragon\/","title":{"rendered":"Suspension OCR Dragon"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">La suspension OCR Dragon est con\u00e7ue pour des suspensions\/tractions et peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9e dans des exercices au sol pour tenir du lest avec les mains en pinc\u00e9e.<\/p>\n<p>La partie sup\u00e9rieure est saisie avec les mains en forme de louche, mais nous pouvons \u00e9galement travailler la force et l&rsquo;endurance des mains en faisant des suspensions pendant une p\u00e9riode d\u00e9termin\u00e9e en pin\u00e7ant la pi\u00e8ce par les c\u00f4t\u00e9s plats.<\/p>\n<p>Nous pouvons \u00e9galement utiliser Dragon pour r\u00e9aliser des s\u00e9ries en tenant des charges de diff\u00e9rents poids (nous attacherions la corde au lest pour travailler au sol). Ces exercices sont tr\u00e8s utilis\u00e9s par les grimpeurs pour augmenter progressivement la force de pincement jusqu&rsquo;\u00e0 obtenir des r\u00e9sultats maximaux.<\/p>\n<ul>\n<li>Con\u00e7u pour les suspensions et les tractions, il peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9 dans des exercices au sol pour tenir du lest avec les mains en pinc\u00e9e.<\/li>\n<li>Fournit une adh\u00e9rence optimale avec sa texture douce mais tr\u00e8s adh\u00e9rente.<\/li>\n<li>Il est pratique et adaptable \u00e0 tout environnement d&rsquo;entra\u00eenement, suspendu ou travaillant au sol avec des poids aux extr\u00e9mit\u00e9s de la corde.<\/li>\n<li>Veuillez noter que les couleurs peuvent varier par rapport \u00e0 l&rsquo;image affich\u00e9e, donc si vous souhaitez une couleur sp\u00e9ciale, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 nous consulter.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Con\u00e7u pour les suspensions et les tractions, il peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9 dans des exercices au sol pour tenir du lest avec les mains en pinc\u00e9e.<\/li>\n<li>Fournit une adh\u00e9rence optimale avec sa texture douce mais tr\u00e8s adh\u00e9rente.<\/li>\n<li>Il est pratique et adaptable \u00e0 tout environnement d&rsquo;entra\u00eenement.<\/li>\n<li>Cette pi\u00e8ce est similaire au Stic, mais avec un diam\u00e8tre et une largeur plus grands.<\/li>\n<li>Id\u00e9al pour l&rsquo;OCR, l&rsquo;escalade, la calisth\u00e9nie et le Crossfit.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"featured_media":15720,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[402,450,455],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-15719","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-course-obstacles","7":"product_cat-entrainements","8":"product_cat-suspensionss","10":"first","11":"instock","12":"taxable","13":"shipping-taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/15719","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15719"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15720"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=15719"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=15719"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=15719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}