{"id":16927,"date":"2020-04-14T08:16:38","date_gmt":"2020-04-14T08:16:38","guid":{"rendered":"https:\/\/topholds.com\/hangboard-multi-grips\/"},"modified":"2024-08-26T04:24:37","modified_gmt":"2024-08-26T04:24:37","slug":"hangboard-multi-grips","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/topholds.com\/fr\/offre\/course-obstacles\/planches-hangboard\/hangboard-multi-grips\/","title":{"rendered":"Hangboard Multi Grips"},"content":{"rendered":"<p><strong>Multi Grips est une planche multiprise innovante et polyvalente<\/strong> qui offre d&rsquo;innombrables possibilit\u00e9s pour am\u00e9liorer vos comp\u00e9tences physiques.<\/p>\n<p>Placez-la sur votre barre de traction, dans un parc, sur une branche ou m\u00eame fixez-la d\u00e9finitivement \u00e0 un mur pour commencer \u00e0 r\u00e9aliser une large gamme d&rsquo;exercices. Ses 10 points d&rsquo;ancrage (m\u00e9trique 10) vous permettent de <strong>personnaliser la planche avec des prises d&rsquo;escalade, des r\u00e9glettes campus, des bolas ou des barres romaines<\/strong> et bien plus, s&rsquo;adaptant \u00e0 vos besoins et objectifs.<\/p>\n<p>La <em>Multi Grips<\/em> dispose \u00e9galement de deux fentes pour les mains, o\u00f9 vous pouvez <strong>accrocher les cordes de vos OCR<\/strong> pour effectuer des exercices encore plus difficiles et complets. Connectez plusieurs planches verticalement pour recr\u00e9er une voie d&rsquo;escalade ou horizontalement pour simuler des travers\u00e9es d&rsquo;escalade.<\/p>\n<p>Cet outil d&rsquo;entra\u00eenement exceptionnel est <strong>id\u00e9al pour les pratiquants d&rsquo;escalade, des OCR, de calisth\u00e9nie, de d\u00e9fis ninja, de Crossfit et de gymnastique<\/strong>, offrant une exp\u00e9rience d&rsquo;entra\u00eenement intense.<\/p>\n<p>Dimensions de la Multi Grips : 580 x 290 x 21 millim\u00e8tres. Inclut 10 \u00e9crous M10 et deux cordons pour l&rsquo;accrocher facilement, vous permettant de commencer \u00e0 vous entra\u00eener imm\u00e9diatement.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>10 points d&rsquo;ancrage pour ajouter des prises, des r\u00e9glettes, des balles ou des barres plates.<\/li>\n<li>Facile \u00e0 accrocher sur des barres de traction, dans des parcs ou sur des branches.<\/li>\n<li>Convient pour une fixation permanente au mur.<\/li>\n<li>Permet de relier plusieurs planches verticalement ou horizontalement pour simuler des voies et des travers\u00e9es d&rsquo;escalade.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"featured_media":8473,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[402,451],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-16927","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-course-obstacles","7":"product_cat-planches-hangboard","9":"first","10":"instock","11":"taxable","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/16927","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16927"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8473"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=16927"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=16927"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/topholds.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=16927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}